Bonne Alimentation, Bonne santé.

Les fruits à coques les plus consommés sont : Arachide, Noisette, Noix, Amande, Noix de cajou. Ils sont très intéressants pour leurs fibres mais aussi pour leur richesse en MAGNESIUM, CALCIUM entre autre. Nous verrons dans la rubrique "petit guide" les...

Soyez-en sur, votre alimentation EST votre santé. Grâce à notre alimentation, nous conservons au mieux notre capital santé. Notre organisme a des besoins. Mais nous sommes tous différents et nos besoins le sont aussi. Un bébé, un enfant, une femme, un...

Bienvenue sur mon blog. Depuis 15 ans, dans mon commerce BIO, je donne des conseils en Equilibre Alimentaire ainssi qu'en compléments. Je reprogramme vos habitudes alimentaires, personnalisées, pas à pas, mais aussi en fonction de vos contraintes et obligations...